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内容简介

女性该如何平衡事业和家庭?

毕业后如何快速进入社会?

退休后如何找到人生新的价值?

非异性恋者如何接受自己,找到爱?

……如果你有这些人生疑问,无疑能在这本书中找到借鉴。

英国心理咨询和治疗协会副主席,朱莉娅·塞缪尔,从心理咨询师的角度出发,讨论了人生都可能面临的五大主题:家庭、爱情、工作、健康、身份认同,并结合19个真实案例,帮助来访者处理困惑、洞察自身经历、从自身找到自主生活的答案之过程。

作者简介

朱莉娅·塞缪尔(Julia Samuel)

资深心理治疗师,英国心理咨询和治疗协会副主席,伦敦圣玛丽医院保健先驱人物,英国丧亲儿童基金会创始人,服务于英国国民保健署。同时创办个人诊所,为有需要的个人、家庭提供心理治疗服务。著有《悲伤的力量》。

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